Olá, bem-vinda!
Meu nome é Leticia Cremasco, eu sou doula, educadora perinatal, instrutora certificada de percepção de fertilidade e educadora menstrual. Vou te contar um pouco da proposta do meu trabalho e o que me motiva nessa missão.
Vivemos em uma cultura que enxerga o feminino como patológico, o que conduz a uma extrema medicalização em todas as suas fases e demandas (seja contracepção, concepção, gestação, parto, puerpério, amamentação) e um enfraquecimento da confiança das mulheres sobre as capacidades instintivas do seu corpo.
Com o meu trabalho eu desejo te oferecer informações, tudo baseado em evidências científicas, e te mostrar toda a potência do corpo e da mente femininos, como são nossos processos fisiológicos e tudo aquilo que somos capazes de desempenhar naturalmente.
Viva sua fertilidade, ciclos, gestação, parto e puerpério com consciência e autonomia
Da menarca à menopausa
Enquanto mulher em idade reprodutiva nosso corpo passa pelo que chamamos de contínuo reprodutivo, com momentos diferentes que vão desde a puberdade, passando pela maturidade por fases de planejamento de contracepção e concepção, para algumas pela gestação, parto, puerpério, lactação, até o climatério.
Tenho um olhar acolhedor e respeitoso para o corpo e as demandas emocionais da mulher em todas as fases da sua vida fértil. Me proponho a caminhar junto contigo, te apoiar e acolher na sua caminhada para a vivência de uma fertilidade, gestação, parto e puerpério positivos, de maneira consciente e conectada consigo mesma.
Clique aqui se você quiser conhecer mais sobre mim, sobre a percepção da fertilidade e sobre a doulagem.
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Doulagem e Educação Perinatal
Acompanho a gestante e a família fornecendo informações baseadas em evidências científicas sobre a gestação, o parto e pós-parto, para que possam tomar decisões informadas e conscientes.
Trabalho com uma abordagem de preparação mental. Por meio dela, elaboramos as dúvidas e medos para favorecer uma vivência mais leve, tranquila e fluida de todo o ciclo gravídico-puerperal.
Preparação mental para o parto
Podemos utilizar as potencialidades da mente para direcionar uma resposta positiva no corpo.
Te ensino ferramentas que favorecem o desenvolvimento da consciência sobre as capacidades instintivas do seu corpo para a concepção, o nascimento e a amamentação, promovendo vivências que decorrem de processos mais fluidos e leves, lidando com os desafios a partir de uma percepção de mais conforto e tranquilidade.
Percepção da Fertilidade
Para mulheres em idade fértil que bucam evitar ou alcançar uma gravidez, e desejam entender melhor seu corpo e seus ciclo.
Aprenda a interpretar os sinais do seu corpo acerca da sua saúde reprodutiva e global. Esse conhecimento te permite rastrear sua saúde, ser protagonista e ter autonomia no seu cuidado consigo mesma.
Consultorias individuais e cursos.